Vi hjälper människor att förändra

Den känslan när du vill ändra – kanske inte göra några av saker som du gör – eftersom, inuti, du vet vissa saker du gör är inte bra för dig. Och andra saker du borde göra, det gör du inte.

Det är inte så att du inte vet vad som är bra för dig.

Vart du än går, människor är fulla av råd om vad du bör och inte bör göra.

Det är bara det att förändring är så svårt.

På NISAD,

vi tror inte att lyssna på råd som riktar sig till andra människor är det bästa sättet – för någon.

Vi tror att råd måste baseras på ditt liv och vad du behöver från ditt liv.

Vi tror att alla är unika, värdefulla och olika – på ett riktigt bra sätt.

Så vi ar mycket uppmärksamma på vem du är, och vad du behöver.

Först då arbetar vi tillsammans fram en plan för att göra förändring enkel och trevlig – och ganska underbar!

Människor blir ofta sjuka när de inte gör något som skulle hjälpa dem att bli friskare.

Vi är experter på att hjälpa människor att förändra beteenden

Det finns mer om vem, exakt, vi hjälper här.

ELK.Health: our revolutionary clinics and programmes

We work with stress, anxiety, depression and many conditions where behaviour change can make a difference.   

Anxiety

Alleviating the distress of anxiety so we feel we can cope again.

Anxiety

Alleviating the distress of anxiety so we feel we can cope again.

We are Pioneers

Fighting for better emotional and physical health

Globally. Locally. Affordably.

BFM - Body-Fat Management

Size is not about weight. Throw away the scales! The revolutionary NoWeigh programme.

Story-based Clinical Methodology

Humans have always told stories to pass on learning. With this approach, we can find learning new skills easier.

Depression

Depression can rob us of all hope.  Let's take our lives back.

Stress

Feeling too much pressure?  We can learn to skilfully manage our stress.

The story of Erik the elk

Erik is the star of a lot of our stories and animations.  Find out about Erik's own story and ELK.Health.

Health challenges are like buses

...often more than one come along at once.
We look at the whole story.  Why do we study what we study?

Emotional Health

What is emotional health and why is it so important?

CalmBaby

Stress in pregnancy is a modern challenge that requires specialist treatment.

The latest research and the work we're doing

The latest research and the work we're doing